موسم رياضات التزلج واندفاع الأدرينالين عند اقتراب نزول الجبال شديدة الانحدار ، لذلك حان الوقت لتسأل نفسك عن كيفية اختيار زلاجات جبال الألب حسب الارتفاع ومعايير أخرى لاختيار زوج تزلج جيد. في هذه المقالة سأصف عملية اختيار الزلاجات ، بالمناسبة ، إذا لم يكن لديك زلاجات عبر البلاد حتى الآن ، فتأكد من قراءة المقالة حول اختيار هذا الزوج من الزلاجات عبر البلاد.
أوصي بقراءة المقال حتى النهاية ، سيكون هناك مقطع فيديو أدناه يوضح الموقف برمته بشكل جيد وحل المشكلة!
أنواع التزلج على جبال الألب
ما هي أنواع التزلج على جبال الألب:
- التزلج على جبال الألب لأولئك الذين حصلوا عليها للتو (تجربة ما يصل إلى عام واحد من التزلج المكثف)
- زلاجات للرياضيين ، مصممة لأولئك الذين سبق لهم ممارسة التزلج منذ أكثر من عام ويتغلبون بثقة على النزول من الجبال
- تم إنشاء النوع الثالث للمحترفين في هذا المجال ، وعادة ما تكون هذه الزلاجات أغلى من غيرها.
تجمع جميع أنواع زلاجات جبال الألب بين معلمات اختيار مختلفة ، ولكل نوع طوله الأصلي وصلابته ومرونته وقدرته على المناورة في المنعطفات وغيرها من المعلمات. يجدر أيضًا تقسيم جميع أنشطة التزلج الألبي إلى فصول تزلج:
- الزلاجات المنحوتة ، المصممة للتزلج على المنحدرات الجبلية الجاهزة
- التزلج على جبال الألب العالمي ، مصمم للتزلج في تلك الأماكن التي لا توجد بها مسارات معدة
- الزلاجات المصممة للرياضات الكبيرة (تستخدم في التعرج ، والتعرج ، والتعرج العملاق ، والحرة)
إذا كنت قد اخترت بالفعل نوع الزلاجات التي ترغب في الحصول عليها لموسم التزلج الجديد ، فستكون المشورة بشأن اختيار الزلاجات الألبية في متناول يديك ، لذلك ، نبدأ في الكشف عن جميع أسرار اختيار الزلاجات الألبية.
كيفية اختيار الزلاجات الألبية حسب ارتفاع وطول الزلاجات
سؤال معروف يزعج جميع المتزلجين المبتدئين عند مدخل متجر رياضي - "كيف تختار زلاجات جبال الألب حسب الارتفاع" سنحلله الآن. يجدر الكشف على الفور عن سر أنه عند اختيار زلاجات جبال الألب ، يجب أن تأخذ في الاعتبار ليس الطول فحسب ، بل الوزن أيضًا ، بالإضافة إلى أسلوب التزلج ومهاراتك. فقط بعد أن تقرر جميع عوامل اختيار الزلاجات ، يجب عليك قراءة المقال أكثر.
إذا اخترت زلاجات أطول ، فاعلم أن مثل هذه الزلاجات ستعمل بشكل أفضل وأكثر ثباتًا عند السرعة العالية عند النزول من الجبال. إذا كانت الزلاجات قصيرة ، فسيؤثر ذلك على قدرتها على المناورة ، مع مثل هذه الزلاجات سيكون من الأسهل النزول من المنحدرات ذات الثلوج القاسية ، بالإضافة إلى السباحة الحرة.
النصيحة لجميع المتزلجين المبتدئين هي أنه عندما تأتي إلى المتجر ، التقط زلاجات جبال الألب بارتفاع أقل من 20 سم من طولك ، واستيقظ دون تردد مع الزلاجات وقياس نفسك في المرآة ، اطرح 20 سم من طولك والاختيار من تزلج جبال الألب بارتفاع جاهز.
على سبيل المثال ، إذا كان طولك 175 سم ، خذ زلاجات جبال الألب بطول 155 سم. تجدر الإشارة إلى أنه عندما تبدأ في المناورة على المنحدرات جيدًا وتكتسب خبرة هائلة ، يمكنك بالفعل التبديل إلى حجم تزلج مساوٍ لطولك.
بالنسبة للنساء ، يتم اختيار زلاجات جبال الألب بشكل مختلف قليلاً ، فهن بحاجة إلى طرح 5 سنتيمترات أخرى من ارتفاعهن ، أي عند اختيار زلاجات جبال الألب بارتفاع 160 سم للفتاة ، ستحتاج إلى اختيار حجم 135 سم.
يجدر أيضًا التفكير في الوزن عند اختيار الزلاجات ، إذا كنت تزن كثيرًا ، فيجب أن تأخذ زلاجات أقل من 10 سنتيمترات من طولك. فيما يتعلق باختيار الحوامل حسب الوزن ، فهذا لا يعني أي شيء معقد ، فسيتم تعديل الحوامل حسب الوزن في المتجر مباشرةً ، والشيء الرئيسي هو عدم نسيان إخبار البائع بوزنك.
كيفية اختيار أعمدة التزلج
لا ينبغي أن تزعجك مسألة كيفية التقاط أعمدة التزلج على الإطلاق ، والتقاط أعمدة التزلج المفضلة لديك والنظر إلى نفسك في المرآة ، والتحذير الوحيد هو عندما تأخذ عصا في يدك ، ضع العصا على الأرض. يجب أن تكون الزاوية بين الكوع والساعد 90 درجة (الزاوية اليمنى) ، وستصبح أكثر وضوحًا لك إذا نظرت إلى الصورة أدناه.
كيفية اختيار وتثبيت روابط التزلج
في هذا القسم الفرعي ، سننظر بإيجاز في الأسئلة المتعلقة بكيفية اختيار روابط الزلاجات الألبية ، والأهم من ذلك ، كيفية تثبيت الروابط على زلاجات جبال الألب. لنبدأ باختيار الحوامل ، ولكن قبل ذلك نحتاج إلى معرفة أن الحوامل يجب أن توفر:
- قبضة جيدة للحذاء
- في حالة حدوث موقف غير متوقع ، فمن السهل فك الخطاف
- من الجيد أن تكمل التزلج والتمهيد ككل ، بمعنى آخر ، لتتناسب مع بعضها البعض
من الأفضل تحديد روابط نفس الشركة مع الزلاجات ، وفي حالات أخرى يمكنك إنشاء مشاكل لنفسك حتى حفر ثقوب جديدة للتجليد. في الآونة الأخيرة ، في جميع المتاجر الرياضية ، اكتملت بالفعل عمليات الربط والزلاجات ، ولكن بأسعار منفصلة عن بعضها البعض.
عند اختيار الزلاجات الألبية ، أنصحك بعدم إرهاق عقلك بأنواع الارتباطات ، يتم فصل جميع الارتباطات عن طريق فك الحذاء عند السقوط. لن ترى الفرق الرئيسي ، لذلك يجب ألا تفكر في اختيار جبل للتزلج على جبال الألب لفترة طويلة.
تحتوي جميع السحابات على حمولة معينة ، والتي ستحتاج إلى تثبيتها في المتجر ، لكنني سأخبرك بكيفية تثبيت السحابات والحمل عليها لاحقًا. يتم أخذ الحمل في الاعتبار من خلال عدة عوامل:
- كيف تتزلج
- وزنك
- هل تسقط كثيرًا
إذا كنت تتزلج جيدًا ، فسيكون الحمل على الزلاجة بالتناوب أثناء الهبوط أكبر بكثير من الحمل للمبتدئين في هذا العمل ، مما يعني أن القوة العليا للارتباطات يجب أن تكون أكبر بكثير من تلك الخاصة بالمبتدئين.
عند تثبيت حوامل التزلج ، لا تنسى الوزن ، إذا كنت تزن كثيرًا ، فسيتم نقل كل الضغط إلى الحامل ، مما يعني أنك بحاجة إلى ضبط القوة بمقدار 15-30 كجم أقل من وزنك.
عند تثبيت الروابط ، يجدر أيضًا التفكير في عدد مرات سقوط المتزلج ، لأن جوهر الارتباطات هو ضرب الزلاجة في موقف غير متوقع. إذا كنت تتزلج جيدًا ونادرًا ما تسقط ، فأوصيك باستخدام روابط صلبة ، عند تثبيت مثل هذه الروابط ، فإن الجهد الذي تطير به من الجبل لا يختفي في أي مكان.
أيضًا ، عند اختيار الزلاجات الألبية والأربطة ، لا تنس أن الزلاجات التي يزيد خصرها عن 70 ملمًا لها روابط أخرى ، حيث يتم استخدام روابط ذات أقدام تزلج عريضة لمثل هذه الزلاجات الألبية.
يمكنك تثبيت الأربطة على الزحافات بمنصة للربط ، أو على الزلاجة نفسها. إذا كانت الزلاجات مزودة بمنصة ، فاخذ روابط من نفس الشركة المصنعة ، وإذا لم يكن هناك منصة ، فأنت بحاجة إلى تحديد روابط ، وأحيانًا حفر ثقوب جديدة.
كيفية اختيار أحذية التزلج
كما أن اختيار أحذية الربط ليس بالأمر الصعب ، فجميع أحذية التزلج لها نفس قاعدة الارتباطات ، لذلك يمكنك اختيار الأحذية بأمان من أي مصنع تريده.
ومع ذلك ، هناك تحذير واحد عند اختيار الأحذية ، تأكد من أن تأخذ حذاءًا محولًا يمكنه إصلاح قدمك بلا حراك عند الركوب ، وإذا قمت بإزالة قفل القدم ، فيمكنك السير فيها بسهولة.
إذا قررت عدم اختيار التزلج على جبال الألب وكنت تتطلع إلى التزلج على الجليد ، فستساعدك النصيحة بشأن اختيار لوح التزلج. وإذا كنت لا تعرف أين تختار منتجع تزلج في سيبيريا ، فأنت مرحب بك في منتجع بايكال للتزلج “Mount Sobolinaya” ، الذي يقع مباشرة عند سفح بحيرة بايكال.
يمكنك أيضًا هذا الموسم الركوب في منتجعات التزلج على الجليد في سوتشي ، وقد كتبت أيضًا عن هذا في مقالتي السابقة حول منتجعات كراسنايا بوليانا ولورا وغوركي جورود ، يمكنك التعرف على جميع أسعار تأجير المعدات والمدربين وأسعار رفع.
فيديو مختار من الزلاجات الجبلية لنفسك
من أين تشتري لوح التزلج وجميع المعدات؟
أنا شخصياً التقطت لوح التزلج الخاص بي وزلاجات جبال الألب في Planet Sport ، وهنا اشتريت قفازات عالية الجودة وقناع خاص ، إذا كنت لا ترغب في إضاعة الوقت في الجري حول المتاجر ، فيمكنك شراء كل شيء مرة واحدة هنا ، إلى جانب ذلك ، الأسعار مناسبة جدًا مقارنة بالمحلات التجارية في مدينتي.
بالنسبة للمعدات ذات العلامات التجارية للتزلج على الجليد والتزلج على جبال الألب ، يمكن شراء خيارات جديرة جدًا من الشركة الرائدة عالميًا في الرياضات الشتوية من Quiksilver ، أنصح كل من يحب الجودة والأصالة بالتسوق هنا ، لقد اشتريت بالفعل عدة أشياء وسترة من الصوف ، الآن أفكر في السترة.
لا تنسى الذهاب إلى متجر Sportmaster ، فهناك ما تشتريه لفصل الشتاء والرياضات النشطة >>
حسنًا ، أنت تعرف بالفعل كيفية اختيار زلاجات جبال الألب من حيث الارتفاع والمعلمات الأخرى ، وآمل أن تكون النصيحة بشأن اختيار الزلاجات الألبية واختيار الروابط مفيدة لك. السفر مع travel-picture.ru
